Ingrid de Kock hield gisteravond een heldere presentatie over de relatie van Voeding en Gezondheid. Het is o zo simpel om met kleine stapjes zelf vaste ongezonde voedingspatronen te doorbreken. Het blijkt mogelijk om van je geboorte tot je dood gezond te zijn. We leerden van Ingrid waar de noodzakelijke eiwitten in zitten en wat goede en minder goede koolhydraten zijn. Hoe voorkom je dat je ziek wordt en/of zorg nodig hebt? Met welk ontbijt voel je je uren langer fit? Van welk product heb je altijd gedacht dat het gezond was en blijkt het tegendeel waar? We kwamen met een theelepel vol vragen en we vertrokken met een soeplepel vol antwoorden. Binnenkort laat de Werkgroep Gezondheid weer van zich horen want zij starten met een heuse gezondheidscheck die vergoed wordt door zorgverzekeraars.